2023年8月
9月10日（日） 心と体が喜ぶ癒しフェスティバル：東京に参加します！！
2023年8月28日
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ 【日にち】2023年9月10日（日）【時 間】10:30 – 17:00【入場料】 無料！【場 所】東京都立産業貿易センター（台東館）4F /（浅草 […]
自律神経が乱れる夏だからこそ 足湯！！
2023年8月9日
あらためて足湯とは？ 足湯とは、足だけを湯につける入浴法で、服を脱がずに手軽に温泉を楽しめるため、温泉街の街角に設置されることが多く、血行を促進し、全身を温める効果があります。 銭湯や温泉文化が発達した日本人にとっては、 […]
夏バテに効果的なツボ 5選
2023年8月4日
今回は夏バテ防止に効果的なツボについてお伝えします。夏バテとは、暑さや湿度によって自律神経やホルモンのバランスが乱れ、疲労感や食欲不振、集中力の乱れ、頭痛などの症状が現れることです。ツボは体の気の流れを調整し、内臓の働き […]